导语：近年来，全球气候变化加剧，极端天气现象频发。我国浙江省杭州市作为典型的亚热带季风气候区，高温桑拿天成为常态。本文将深入探讨杭州高温桑拿天的成因、影响及应对措施。
一、杭州高温桑拿天的成因
1. 全球气候变化：全球气候变暖导致地球温度上升，极端天气现象增多。杭州地处我国东部沿海，受气候变化影响较大。
2. 地形地貌：杭州地处钱塘江流域，地势低平，大气稳定，有利于高温天气的形成。
3. 城市热岛效应：随着城市化进程的加快，城市建筑物、道路等硬质地面增多，吸收太阳辐射能力强，导致城市气温高于周边乡村地区。
4. 气候异常：近年来，杭州夏季气候异常，高温持续时间长，强度大。
二、杭州高温桑拿天的影响
1. 生活影响：高温桑拿天给市民生活带来诸多不便，如出行不便、空调能耗增加、中暑病例增多等。
2. 经济影响：高温天气影响工业生产，导致能源消耗增加，同时旅游业、餐饮业等第三产业也受到一定程度的影响。
3. 环境影响：高温天气加剧大气污染，导致空气质量下降，对人体健康产生危害。
三、应对高温桑拿天的措施
1. 提高市民环保意识：通过宣传教育，提高市民对气候变化的认识，倡导绿色低碳生活。
2. 优化城市规划：加强城市绿化，提高城市绿地率，减轻城市热岛效应。
3. 建设生态水系：通过建设生态水系，改善城市气候，降低高温天气影响。
4. 优化能源结构：大力发展可再生能源，降低对传统能源的依赖，减少温室气体排放。
5. 强化预警机制：加强气象监测，提前发布高温预警，指导市民做好防暑降温工作。
6. 完善公共设施：加强公共场所空调、遮阳设施等建设，为市民提供舒适的避暑场所。
四、结语
高温桑拿天已成为杭州夏季的常态，给市民生活带来诸多不便。面对这一挑战，我们应从多方面入手，积极应对，降低高温天气对市民生活的影响。同时，加强环保意识，共同呵护我们的地球家园。